などがあげられます。思い当たりのある方は、こうした原因を軽減するように生活習慣に気をつけてみましょう。
騎乗位をする時は、上体を起こしてポルチオを刺激しましょう。女性はポルチオを刺激するために、小さく前後に動きます。気持ち良くなってきたら、中イキ（膣イキ）するために、スピードを上げていくのがコツです。
Gスポットを刺激するときは、ローションを使うと良いでしょう。ラブローションを使用すれば、指を挿入しやすく、Gスポットを見つけやすいです。
あと中イキは外イキとは違い終わりは無いので、連続中イキを繰り返すと体に起こる変化も紹介しておきます！
■⑯開発途中は多くの女性が痛みを感じる ポルチオを刺激する方法は痛みを感じることが多いです。個人差はありますが、開発初期は痛みが強いこともあります。ですが、Gスポットと同じく、痛みは次第にとれていき"凄く気持ちいい！ "と、思うようになるでしょう。すると、中イキ（膣イキ）を体験できます。
ラブコスメのマイエルシーアンケートでは、ひとりエッチでもセックスでも、中イキをしたことある女性は３割以下でした。
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中イキしやすい方法は、個人によって異なります。もちろん１つの方法でじっくり中イキを目指すことも良いのですが、自分に合った方法を探していくことも大切です。
それに、完全防水仕様なので、お風呂でも使えるのが嬉しいポイントです。リラックスできる環境で、じっくりと自分の体に向き合う時間を作ることで、プレッシャーなく楽しめました。お風呂の中で使うと、いつも以上にリラックスできて、感覚が鋭くなるような気がしました。
女性が中イキできない原因に、前戯や挿入の時間が短いと女性の身体は高原期に移行できないことがあげられます。男性器で例えるなら勃起していない状態で挿入するといったことが起こってしまうためです。男性が勃起なしには膣への挿入が難しいように、女性の身体にもイクための準備が必要になります。
■⑤ たっぷり焦らす 中イキ 膣がたっぷり濡れるとエッチな気分になり、性的興奮度も高まっています。早く挿入したい気持ちに襲われる女性も多いはずです。でも、中イキ（膣イキ）しやすくするために、あえて、焦らす方法を実践しましょう。
神経や脳が興奮状態なのはもちろん、筋肉の収縮や痙攣によって肉体も酷使するので
最も気を付ける必要があるのはデリケートゾーンを傷つけないこと。外イキのためのクリトリス刺激よりも、繊細な膣内に触れる中イキのための刺激はより注意が必要です。クリトリスほど敏感に感じられない為、力が強くなり過ぎないようにも気を付けましょう。
ここでは、女性のオーガズムの「中イキ」が、そもそもどのような現象なのかを解説します。